hits

Soooool, lunsj og kos !

  • 27.02.2016 kl. 14:04

Det er sol, og det er helg og det fles som vr! Helt aldeles nydelig og bikkjekaldt, men n skal vi ikke henge oss opp i detaljer :-P Vi har vrt en tur i Grimstad - mediapappa sin bil trengte dekkfiks, og jeg fikk kjpt meg ny trsykkel! Jeg har hatt to sykler til n, begge to er slitne etter at gutta har hatt sine runder p de. Scott terrengsykkel er det nostalgi bak - det er mitt siste minne, fra at jeg har vrt i XXL systemet - for MANGE r siden :) Men n er dengang da - rdyre terrengsykkelen mat for spla. Diamant Hybrid - ble kjpt p Lillehammer, for over 7 r siden, og er n blitt guttas "ndsykkel". :) Det aller beste og flotteste, var at butikken faktisk frakter sykkelen min hjem! HELT frem til dra! Og det er snakk om nabobyen! For en service! Begge tomler opp, all kred osv osv osv... 

Lunsjen i dag ble smoothie, en annen variant av den irrgrnne. Denne er stere, men god og sunn fortsatt! Her er ingrediensene: 

  • 1 hel banan 
  • 1/2 lime saft
  • 1/2 boks kokosmelk light 
  • 1 bit fersk ingefr
  • 1 rdt eple i biter
  • 1 hndfull spinat
  • 1 hndfull frosne skogsbr
  • 1 ss eplecider eddik 

Nam! :) 




#lrdag #helg #kos #sunn #helse #sykkel #shopping #smoothie #oppskrift #mat #mammaliv #helgekos 

Signatur



Lik p instagram


4 Kommentarer

Tone

27.02.2016 kl. 14:22
S herlig med sol og god smoothie :) kos deg :)

mediakaos

27.02.2016 kl. 14:53
Tone: Takk, hper du fr en fin lrdag!

27.02.2016 kl. 14:44
h nam s herlig med sol og kos med god smoothie <3 elsker knekkebrd med ost og smr. og smoothie finnes s mange gode ha en god lrdag vakre deg <3

mediakaos

27.02.2016 kl. 14:55
Anonym: Ha en flott lrdag du ogs! :)

Skriv en ny kommentar

mediakaos

Arbeid og hverdag forenes kaos = MediaKaos.

Jeg arbeider med hndarbeidsmagasiner, og dermed brer bloggen preg av det. Jeg startet blogge i 2007, en ren hndarbeidsblogg - og med en lukket privatdel. Etterhvert begynte jobben og flyte mer og mer over hverdagsbloggingen, og det hele ble sltt sammen. I 2015 ble bloggen flyttet over til blogg.no

Profilbilde: Fotograf Mona Hauglid


Alle bilder som ikke er merket med annet, tilhrer MediaKaos. Bruk og kopiering skal avklares fr bruk.

Snarveier:
How to/Sy & Strikk
Oppskrifter mat
Syskoler AOH
Strikkeskoler AOH

Du finner flere kategorier i rullegardinen lenger ned p siden, og noen hurtiglenker verst p siden.





Instagram


Sk i bloggen


Mitt kamerautstyr:
Canon G7X

Canon 7D Mark II

Canon 100D

Canon Legria Mini

Optikk:
Canon EF 85mm 1.8 USM
Canon EF 40mm F2.8 STM
Canon EF-S 55-250mm f:4-5,6IS
Canon EF 35mm 1:2
Sigma 17-50mm F2.8 EX DC OS
Sigma DC 18-125 1:3,5-5,6 HSM

Blitz:
Canon Speedlite 580EX II

Symaskiner:
Maskinene er ikke sponset eller under noen form for "avtale" eller sponsing

Maskiner n:
Bernina B560
Bernina 330
Babylock Enlighten
babylock Ovation
(Singer sveivemaskin)
Brother Scanncut 900
Brother Scanncut 700

Tidligere maskiner:
Bernina B780
Bernina L220 Cover
Juki MO-1000
Bernina 1150 MDA
Bernina 215
Bernina 550QE
Babylock Enlighten
Brother Covermaskin
Husqvarna Viking Ruby DeLuxe
Janome coverPro CPX
Janome 350E
Singer Quantum Stylist 9960
Husqvarna Viking H|Class 600E
Husqvarna Viking Designer Ruby
Pfaff Creative 2058
Pfaff Creative Vision
Bernina Aurora 440QE
Elna 8300
Babylock Evolve Wave
Janome MB4
Bernina 1300MDC
Janome Decor Computer 5200
Janome Decor Computer 4100
Pfaff Creative 2170
Babylock Evolve uten wave
Janome CoverPro 1000
Yamata Overlock
Bernina Bernette 55

Tips og rd - Janome CoverPro ligger i den gamle bloggen.


Flg meg via:
Follow
toppliste for bloggere - ToppBlogg

Instagram: @toneirena


Reklame


Personlige merkelapper til hndarbeidet
Sker du namnband namnlappar, d skall du beska labelsandribbon.se

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - Diverse tilpasninger, header og moduler av Mediakaos